・・今年も月一で
1/4午後、
島一周ウォーキングをした。
月一のノルマの、2025年1月分だった。
今年もこれは続ける。
少しづつ体力が落ちる年ごろなので、
体力維持には欠かせない。
ガイドではほぼスローペースなので、
このウォーキングは早めに歩くようにしている。
16㎞3.5時間ほどで。
最大標高は270ｍまで上る。
今年も12回頑張るぞ。
https://ogasawara-mulberry.net/news/42316/
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