「中学、高校とも運動部で活動した人は、活動しなかった人と比べ、
最大で20歳程度若い人と同じレベルの運動能力を持っていることが、
体育の日に合わせて公表された文部科学省の2010年度体力・運動能力調査で分かった。
同省は「学生時代の運動量が生涯にわたり影響することを示している」と分析している。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111010-00000009-jij-soci
中高と部活で野球児だった僕としては
少しうれしくなるニュースです。
最大で20歳程度若い人と同レベルという人は、
普段から相当鍛えている人だと思いますよ。
僕も普段から仕事柄よく歩いていますが、
もうかなり落ちていますからね。
人間、半世紀以上生きるころになると、
健康の大事さを感じるようなことが何回か出てきます。
ただし多少の不調は休めないこともあります。
そこは体力・気力で何とか勝負です。
そんなときのためにも、将来の保険と思って、
中・高で体を鍛えておきましょう（笑）
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