野球の試合

1/27　旧12/20　くもり

午前、野球の試合がありました。

地元草野球チームの冬季大会の予選リーグです。

今日はタイミングよく、試合に参加できました。

結果は僕のチームが勝ち、
僕自身はファーストゴロ、ファーボール、
ライト越ヒット3打点と、いい結果が出ました。

ガイド業は、歩いているとはいえ、
力は使わず、口でやってるような仕事ですから、
こういうスポーツをやったあとは、
体中のあちこちがきしみます。

歩くのと、走るのでは体の負荷が全然違いますね。

体力維持には
走るスポーツも適度にやらないといけませんね。